restaurant
Су-вид индейка (грудка)
Индейка — самое сухое мясо при обычной готовке. Су-вид решает это.
Советы
- 🔬 НАУКА — индейка-грудка ОЧЕНЬ постная (1–2% жира); при обычной готовке (>72°C) теряет до 40% влаги; су-вид при 60°C даёт пастеризацию + сочность (Болдуин Table 4.1).
- 🌡️ РЕЖИМЫ — 60°C нежнейшая революционная; 62°C ресторанный плюс; 65°C классика (как духовка, но сочнее); 70°C плотная традиционная.
- ⚠️ БЕЗОПАСНОСТЬ — обязательная пастеризация Salmonella; минимум по Болдуину для толщины (для 3 см при 60°C: ~2.5 ч); не сокращать.
- 🚨 НЕ ВЫШЕ 70°C — старая школа; при 71°C+ сухая древесина (теряется смысл су-вид).
- 🧂 ПОСОЛ (brine) — критичен из-за постности. Сухой 1.5% соли за 12–24 ч; влажный 6% соли + 3% сахара 4–8 ч с травами; удержание влаги +20%.
- 🌿 В ПАКЕТ — розмарин, тимьян, шалфей, бланшированный чеснок, лимонная цедра, кусочек сливочного масла.
- 📏 ТОЛЩИНА — грудка часто очень толстая (5–8 см); измерять точно; для крупных — связать кулинарной нитью в равномерный цилиндр.
- 💧 ОБСУШИТЬ — после пакета насухо; мокрая = нет корочки.
- 🔥 ОБЖАРКА — кожей вниз 45–60 сек на раскалённой сковороде; без кожи — 30 сек × сторона для золотистого цвета.
- 🍴 НАРЕЗКА — тонкими ломтиками против волокон; для сэндвичей — после полного охлаждения (минимум 4 ч в холодильнике).
- 🦃 ПРАЗДНИЧНАЯ ПОДАЧА — су-вид грудка 62°C / 4 ч → обжарка → отдых 10 мин → нарезка; идеально для Нового года и Рождества (Дня Благодарения).
- 🍒 СОУСЫ — клюквенный (cranberry sauce — американская классика); брусничный (русский, к птице); подливка-жю из костей; апельсиновый.
- 🥗 САНДВИЧИ — после су-вид охладить в пакете (cook-chill) до 7 дней; нарезать тонко для домашней нарезки и рулетов.
- ❄️ ЗАМОРОЖЕННАЯ — +50% времени; не размораживать.
- 🥒 ПО-РУССКИ — индейка с черносливом и грецким орехом (по-кремлёвски); рулет с грибами и сыром; пастрома из индейки (cure #1 → су-вид 65°C / 4 ч → перец-кориандр → копчение 30 мин); котлета по-киевски из индейки; индейка в брусничном соусе.
Что понадобится
settop_component
Иммерсионный циркулятор
layers
Вакуумные пакеты
skillet
Сковорода для обжарки
kitchen
Ёмкость для воды
spa
Кулинарная нить (для крупных грудок)
scale
Кухонные весы (для точного посола)
Другие продукты в категории «Мясо»
Готовы рассчитать точное время?
Калькулятор SUVIDER учитывает толщину, температуру и желаемую прожарку.
calculate Открыть калькулятор